白癜风会治好吗 https://cm.39.net/bjzkhbzy/240423/h1ope0j.html韭菜这种蔬菜是我们生活中经常见到并且也经常食用的，其味道鲜美，营养价值很高，因此很受人们的喜爱。韭菜多数都是用来炒或者是做馅料来食用，三鲜馅的饺子它可是不可少的食材哟！韭菜中含有蛋白质、维生素、微量元素等人体所需要的营养成分，并且这些营养成分的含量比其它种类的蔬菜要高一些，很多人都知道韭菜有补肾壮阳的作用，却殊不知韭菜还有明目护眼、抗疲劳、降脂降压的作用呢！
韭菜还有特殊的香辛味道，这特殊的味道能起到开胃的效果呢！因此当你食欲不佳的时候不妨吃点韭菜，一定会让你多吃一碗饭的。这次我是将韭菜、虾仁和香肠一起炒的，虾仁鲜美的味道更使这道菜鲜上加鲜，老公和孩子都很喜欢吃这道菜呢，每次做连汤汁都剩不下。这次我还加入了几片香肠，孩子爱吃肉，老公爱吃韭菜，我爱吃虾仁，哈哈，各取所需吧！这道菜我经常做，两天不吃老公就馋得慌。这道韭菜炒虾仁做法简单，没有什么难度，即使你是无经验的厨房新手一样可以做好，喜欢就试一试吧。
韭菜克、虾仁克、香肠克、蚝油10毫升、调和油10毫升
1、准备以下食材：韭菜洗净控干水分后切寸段，新鲜虾仁去除虾线，香肠切片；
2、炒锅中放入适量调和油；
3、油热后将虾仁放入锅中；
4、翻炒至变色后将香肠放入锅中；
5、翻炒几下后将韭菜放入锅中；
6、翻炒几下将蚝油放入锅中；
7、再次翻炒几下即可；
8、将炒好的韭菜虾仁盛入盘中，鲜香味美的这道菜你喜欢吗？
1、韭菜易熟无需炒时间长；
2、蚝油用量要根据自己口味来调整。
韭菜和虾仁还有哪些更美味的做法呢？大家有好的建议可以留言，我们一起研究美食。喜欢就
